Quando se fala em autoconhecimento financeiro, tão importante quanto estar organizado financeiramente e saber o quanto ganho e o quanto eu gasto, é entender meus hábitos de consumo.
Os hábitos de consumo são comportamentos que as pessoas desenvolvem ao longo do tempo e refletem a maneira com que elas gastam seu dinheiro. Tais hábitos são formados a partir de escolhas e decisões repetidas sobre como usar os recursos financeiros disponíveis.
Os hábitos de consumo podem ser influenciados tanto por fatores internos, como valores pessoais, crenças, cultura, estilo de vida, necessidades e desejos, quanto por fatores externos, como publicidade, influenciadores digitais, amigos e familiares.
A seguir, exemplifico alguns fatores internos que influenciam os hábitos de consumo:
1) Crenças pessoais:
uma pessoa que acredita que deve sempre comprar produtos de alta qualidade pode gastar mais dinheiro em suas compras do que alguém que acredita que produtos mais baratos são uma escolha melhor.
2) Valores pessoais:
alguém que valoriza a saúde pode gastar mais dinheiro em alimentos orgânicos e suplementos nutricionais do que uma pessoa que valoriza mais os estudos.
3) Necessidades:
uma pessoa que necessita de um carro para ir ao trabalho, por exemplo, provavelmente gastará mais dinheiro em um veículo do que alguém que trabalha em casa.
4) Desejos e sonhos:
alguém que sonha em viajar para o exterior pode economizar dinheiro em outras áreas para realizar esse desejo.
5) Personalidade:
uma pessoa que é extrovertida pode gastar mais dinheiro em atividades sociais do que alguém que é introvertido.
6) Experiências de vida:
alguém que cresceu em uma família que valorizava a simplicidade pode ser mais cuidadoso com suas despesas do que alguém que cresceu em uma família que valorizava a ostentação.
Não só os fatores internos exemplificados acima, mas também os fatores externos acabam por influenciar nossos hábitos de consumo, tais como:
1) Publicidade:
as empresas gastam bilhões de dólares em publicidade para convencer as pessoas a comprar seus produtos ou serviços. A publicidade é projetada para criar uma necessidade ou desejo pelo produto, muitas vezes através da criação de uma imagem idealizada da vida que uma pessoa poderia ter ao possuir o produto.
2) Influenciadores digitais:
eles podem ser celebridades, blogueiros ou especialistas em determinadas áreas e usam as mídias sociais para promover produtos e serviços. Os seguidores desses influenciadores podem ser influenciados por suas opiniões e recomendações sobre os produtos e serviços que eles promovem e muitas vezes consumi-los sem necessidade.
3) Amigos e familiares:
podem influenciar a pessoa a comprar determinados produtos ou serviços, ou podem criar expectativas sociais em relação a como uma pessoa deve gastar seu dinheiro.
É imprescindível ter cuidado com os fatores externos, pois precisamos estar cientes de como eles podem afetar nossos hábitos de consumo. Precisamos sempre avaliar as situações nos baseando nas informações disponíveis para podermos fazer escolhas mais conscientes do que emocionais ou induzidas.
Entretanto, nem todas as influências externas são negativas. Amigos e familiares podem fornecer conselhos úteis e relevantes sobre as decisões de compra. As recomendações de influenciadores digitais podem ser baseadas em experiências genuínas com produtos e serviços. E a publicidade pode ser
informativa e útil para ajudar as pessoas a tomarem decisões informadas de compra.
Gostaria de finalizar este artigo com algumas dicas para entender melhor seus hábitos de consumo:
- Mantenha um diário de gastos:
Tenha um registro de todas as suas compras e gastos, incluindo pequenas compras e categorize-os por tipo de produto ou serviço. Isso permitirá que você veja onde está gastando mais dinheiro e em que áreas precisa fazer mudanças. - Identifique padrões:
Depois de analisar seus gastos, observe se há padrões em seus hábitos de consumo. Por exemplo, você costuma gastar mais dinheiro em compras de roupas do que em alimentação? Ou talvez você gaste mais dinheiro em restaurantes do que em mantimentos? - Identifique seus valores:
Pense sobre quais valores são importantes para você e como isso afeta seus hábitos de consumo. Por exemplo, se você valoriza a sustentabilidade, pode optar por comprar produtos orgânicos ou sustentáveis. - Identifique suas emoções ao comprar:
Reflita sobre como você se sente antes e depois de fazer uma compra. Você pode estar comprando para aliviar o estresse ou a ansiedade? Ou pode estar comprando para se recompensar por uma conquista? - Preste atenção às influências externas:
Observe as influências externas que podem estar levando você a gastar mais dinheiro, como anúncios publicitários, promoções ou a pressão social para manter uma imagem ou estilo de vida. - Faça uma pausa antes de comprar:
Antes de fazer uma compra, faça uma pausa e pense se você realmente precisa do item ou se é um desejo impulsivo. Avalie o item com base em seu valor e importância para você. - Alinhe seu orçamento com seus hábitos de consumo:
Se você já tem um orçamento, estabeleça limites para cada categoria de gastos e tente se manter dentro desses limites. - Faça mudanças gradualmente:
Se você identificar hábitos de consumo que deseja mudar, comece fazendo pequenas mudanças gradualmente. Por exemplo, se você deseja economizar dinheiro em restaurantes, pode tentar cozinhar mais em casa ou escolher restaurantes mais econômicos.
Seguindo essas dicas, ficará mais fácil conhecer e entender os seus padrões de consumo, para então, começar, aos poucos, a corrigi-los.
